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오늘은 가슴이 타들어가는 증상이 특징인 변이형 협심증에 대해 알아보도록 하겠습니다.
이 질환은 심근경색으로 발전될 가능성이 높기 때문에 가족력이나 위험 요인이 있는 분이라면
예방법과 치료 및 관리 방법에 대해 잘 알아 두시는 것이 좋습니다.
글의 순서
변이형 협심증이란
변이형 협심증 진단 방법 및 치료방법
치료 후 관리
자주 묻는 질문 F&A
변이형 협심증이란
변이형 협심증은 심장의 혈관이 일시적으로 수축하여 혈류가 충분히 흐르지 않아 가슴 통증을 유발하는 심장 질환입니다.
그대로 방치할 경우 심장의 근육을 손상시키는 심근경색으로 발전하여 생명을 위협할 수 있습니다.
이 변이형 협심증의 경우 삼근세포 내 칼슘의 증가로 관상동맥이 강하게 수축하여 혈관의 경련으로 인해 혈류 장애를 일으키는데요.
평소에 멀쩡하다가도 갑작스럽게 사망할 수 있는 위험한 질환으로 알려져 있습니다.
변이형 협심증의 대표적인 증상은 가슴 통증입니다.
이런 증상들이 자주 나타난다면 돌연사의 원인이 될 수 있는 만큼 증상들을 주의 깊게 관찰하여
조기에 예방하고 적절한 치료와 관리가 중요합니다.
이러한 조건은 심장 건강을 위협할 수 있으므로 적절한 치료와 관리가 중요합니다.
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변이형 협심증 진단 방법 및 치료
변이형 협심증 진단
- 운동부하 심전도
- 심초음파
- 방사선 동위원소 심근관류 검사
- 심장 핵의학 검사
- 관상맥 혈관조영술
- 심근효소 검사
- 심전도 검사
변이형 협심증은 관상동맥 조영술에서 정상인 경우 동시에 진행하는 심혈관 수축 검사인 에르고노빈 테스트를 진행하게 됩니다. 이 약물을 주사 시 혈관 수축이 되는 정도를 확인하여 판단하는데 변이형 협심증을 가진 환자는 혈관이 막히면서 증상아 나타나게 됩니다. 이때 니트로글리세린을 투여해 (혈관확장제) 안정시킵니다.
변이형 협심증 치료
1. 혈관 확장술(PCI - Percutaneous Coronary Intervention)
협심증의 치료를 위해 협심증 관광촬영 중에 수행되며, 혈관 내에 스텐트(금속 소뼈)를 삽입하여 혈관을 개선시킵니다.
2. 심장 바이패스 수술(Heart Bypass Surgery)
심장 혈관의 협착을 해소하기 위해 사용됩니다. 협심증 관광촬영 결과에 따라 의사가 결정합니다
3. 약물 치료
니트로 그리 세린(Nitroglycerin): 이 약은 협심증 발작 시 가슴 통증을 빠르게 완화하는 데 사용됩니다. 일반적으로 구강용, 피부용 또는 스프레이 형태로 복용됩니다.
※ 부작용: 두통, 기립성 저혈압, 구토와 메스꺼움, 홍조, 불안 또는 긴장, 심장 박동의 변화
칼슘 채널 차단제(Calcium Channel Blockers): 이 약물은 혈관의 평활근육을 이완시켜 심장의 혈압을 낮추고 혈류를 증가시키는 데 도움을 줍니다.
※ 부작용 : 저혈압, 변비, 두통, 부존, 피로감, 심장 박동 이상, 구토, 속 쓰림 , 피부 발진
베타 차단제(Beta Blockers): 협심증 발작을 예방하고 가슴 통증을 감소시키는 데 도움을 주며, 심장의 부하를 줄이는 데 사용됩니다.
※ 부작용 : 저혈압, 무기력감, 수면장애, 냉기감, 소화 문제( 소화 불량, 구토, 복부 불쾌감), 기침, 심장 박동 이상, 성 적인 기능 변화, 머리카락 성장 증가
레알 킨(Ranolazine): 이 약물은 변이형 협심증의 증상을 관리하는데 도움을 주며, 심장 근육에 대한 혈류를 개선합니다.
※ 부작용 :두통, 발열, 설사, 복부팽창, 체중증가, 심장 박동이상, 속 쓰림, 근육통증, 피로감
아스피린(Aspirin): 혈액 응고를 예방하여 혈액 흐름을 원활하게 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 약물 치료는 의사의 처방에 따라 개별적으로 조절되어야 합니다. 치료 중에는 의사의 지시를 엄격히 따르고 약물을 정확하게 복용해야 합니다.
※ 부작용 : 위장문제, 소화관 출혈, 피부발진, 혈소판 감소, 알레르기 반응, 청력 손실, 신장문제, 어지러움, 식욕감소, 혈압 혈압 변동, 발작
치료 후 관리
변이형 협심증의 포스트 치료 관리는 환자가 증상을 완화하고 건강한 생활 습관을 채택하는 데 도움을 주는 중요한 부분입니다.
생활 패턴
- 건강한 식습관: 식사 중 과다한 지방, 나트륨, 당분을 피하고 과일, 야채, 영양소 풍부한 음식을 포함한 균형 잡힌 식단을 계획합니다.
- 금연과 금주 : 과도한 음주와 담배는 혈관을 수축시켜 혈액 흐름을 저해할 수 있습니다.
- 운동: 의사와 상의한 후 적절한 운동 프로그램을 시작하세요. 꾸준한 유산소 운동은 심장 건강을 향상하는 데 도움이 됩니다.
- 스트레스 관리: 스트레스 관리 기술을 배우고 실천하세요. 스트레스는 협심증의 증상을 악화시킬 수 있습니다.
- 약물 복용: 의사의 처방에 따라 약물을 정확하게 복용하세요. 약물을 빠뜨리거나 중단하지 마세요.
- 정기적인 의사 검진: 심장 건강을 모니터링하기 위해 정기적인 의사 검진을 받으세요. 의사의 지시를 따르고 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 관리하세요.
★ 맨발 걷기 운동★
맨발 걷기는 혈액 순환을 개선하여 혈관 건강을 증진시키는 효과가 있는데요.
동맥경화를 비롯하여 심근경색, 협심증, 뇌졸중, 관상동맥 협착등 다양한 심혈관 질환을 예방, 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
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건강한 식단
건강한 식단은 변이형 협심증 환자들에게 매우 중요합니다. 올바른 식습관은 심장 건강을 촉진하고 협심증의 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
- 과일과 야채: 신선한 과일과 야채를 다양하게 섭취하세요. 이것들은 심장 건강을 촉진하고 염증을 줄이는데 도움이 됩니다.
- 좋은 지방: 건강한 지방인 엑스트라 버진 올리브 오일, 아보카도, 견과류를 포함한 식품을 먹으세요.
- 높은 단백질 식품: 닭 가슴살, 흰 살 생선, 콩, 렌틸콩 등 고단백 식품을 섭취하세요.
- 전체 곡물: 귀리, 보리, 국수 등의 전체 곡물은 심장 건강을 지원합니다.
- 화학 소금과 가공식품 제한: 과도한 화학 나트륨 섭취는 혈압을 높일 수 있으므로 소금을 적게 사용하고 가공 식품을 피하세요.
- 당분 섭취 제한: 당분이 과다하게 들어간 음료 및 간식을 피하고, 과일을 섭취할 때에도 적당한 양을 유지하세요.
자주 묻는 질문 (FAQs)
Q1: 변이형 협심증은 어떤 증상을 유발하나요?
A1: 변이형 협심증은 가슴 통증 또는 압박감을 주로 유발합니다. 이런 증상은 주로 신체 활동 또는 스트레스 시에 발생하며 휴식을 통해 완화될 수 있습니다.
Q2: 치료 없이 변이형 협심증을 관리할 수 있을까요?
A2: 변이형 협심증은 치료 없이 관리하기 어려울 수 있습니다. 의사의 처방에 따라 약물 치료와 생활양식 변경이 필요할 수 있습니다.
Q3: 변이형 협심증 환자가 피해야 할 음식은 무엇인가요?
A3: 변이형 협심증 환자는 지방이 많은 음식, 높은 나트륨 함량의 음식, 단순당이 풍부한 음식을 피해야 합니다. 가공 식품과 과도한 당분을 함유한 간식도 피해야 합니다.
Q4: 어떤 운동이 변이형 협심증 환자에게 적합한가요?
A4: 변이형 협심증 환자는 의사와 상의한 후, 적절한 유산소 운동을 시행할 수 있습니다. 걷기, 수영, 자전거 타기 등이 좋은 선택지입니다.